时间: 2024-05-04 03:28:49 | 作者: 磨粉设备
豆腐里的皂角苷成分,优点是促进脂肪代谢,阻挠动脉硬化产生,但易形成机体碘缺少,与海带同食可防止这个问题。
豆腐植物蛋白丰厚,但多吃可引起消化不良,萝卜有助消化之功,与萝卜同食,此弊即可消除。
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